Boxe française

La boxe française : le choix d’un sport complet

La boxe française, sport de combat pieds/poings, est celle qui demande le plus de précision et de coordination. Son apprentissage vous est proposé par des professionnels diplômés dans ce domaine, au club de boxe française, le Battling Club.

Un sport d’une grande technicité mais pas que !

Elle demande l’utilisation non seulement des poings mais également des pieds. Il faut réussir à toucher son adversaire sans se faire toucher soi-même. Il va donc falloir multiplier les déplacements, les esquives et les parades. Une certaine distance doit être maintenue entre les partenaires. Ce sport de combat permet de se défouler et va développer non seulement l’endurance mais aussi l’explosivité et votre combativité.

Les avantages procurés par la boxe française

Les avantages que procure la boxe française sont nombreux. En voici quelques-uns :

  • L’acquisition de souplesse, de vitesse et de tonicité
  • Une grande agilité
  • Un travail sur les bras, les jambes, le cœur mais aussi sur le mental !
  • Tout comme la boxe féminine, elle affine considérablement la silhouette et particulièrement les cuisses

Ce sport s’adresse à tout public, homme ou femme et à tous les niveaux. Si vous souhaitez de plus amples renseignements sur la boxe française au Battling Club, n’hésitez pas à nous contacter.

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